當(dāng)今社會(huì),越來越多的人開始關(guān)注自身的營(yíng)養(yǎng)健康。無論是在購買奶茶時(shí)仔細(xì)審視成分標(biāo)簽,還是在日常飲食中力求油鹽的適量控制,抑或是在健身過程中追求低熱量且富有營(yíng)養(yǎng)的食物搭配,這些現(xiàn)象無不反映著大眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)均衡及健康生活方式的渴望。
《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)》指出,營(yíng)養(yǎng)是維持生命、促進(jìn)生長(zhǎng)和保持健康的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不僅關(guān)乎個(gè)人身體素質(zhì),還對(duì)國(guó)家經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展起著積極的推動(dòng)作用。因此,營(yíng)養(yǎng)均衡成為每個(gè)人健康生活的必修課,也是國(guó)家實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)戰(zhàn)略、提升國(guó)民整體素質(zhì)的關(guān)鍵支撐。
“隱性饑餓正在偷走你的健康”引熱議,營(yíng)養(yǎng)失衡問題覆蓋三億人
去年10月,“隱性饑餓正在偷走你的健康”這一話題登上熱搜榜首,掀起了全網(wǎng)關(guān)于新一輪健康概念的關(guān)注?！半[性饑餓”并不是傳統(tǒng)意義上的肚子餓,而是身體因?yàn)槿鄙俦匾木S生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,陷入了一種營(yíng)養(yǎng)失衡的狀態(tài)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出,大約70%的慢性病癥與營(yíng)養(yǎng)失衡有著密切關(guān)系。
不僅如此,“隱性饑餓”還具有很強(qiáng)的隱匿性,常被人們忽視或誤判。很多人外表看起來強(qiáng)壯健康,實(shí)則身體內(nèi)部長(zhǎng)期缺乏必要營(yíng)養(yǎng)成分。2024年,由江中牌多維元素片發(fā)起的“江中多維營(yíng)養(yǎng)驛站”微量元素公益檢測(cè)中發(fā)現(xiàn),無論是年輕人還是中老年人,亦或是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、保持身材的健身人士,都不同程度地缺乏某些必要營(yíng)養(yǎng)元素。這一結(jié)果不僅使參與者感到震驚,也深刻揭示了大眾關(guān)于營(yíng)養(yǎng)健康的認(rèn)知誤區(qū)——身材健壯并不等于營(yíng)養(yǎng)健康、營(yíng)養(yǎng)狀況也不能僅憑體型胖瘦來判斷,進(jìn)一步凸顯了隱性饑餓問題的普遍性。《2024中國(guó)居民隱性饑餓問題現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)報(bào)告》指出,全球約有20億人正遭受隱性饑餓的困擾,而中國(guó)遭受其困擾的人口已高達(dá)3億,無疑給人們敲響了重視隱性饑餓、守護(hù)營(yíng)養(yǎng)健康的警鐘。
日常補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)是健康前提,需全社會(huì)攜手共筑健康防線
過去40年間,隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,國(guó)人的基本營(yíng)養(yǎng)需求得到了有效滿足,“吃不飽”已不再是困擾國(guó)民健康的主要問題。如今,人們關(guān)心如何在日常中均衡營(yíng)養(yǎng),做自我健康的主理人。北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生系教授馬冠生曾指出:“營(yíng)養(yǎng)對(duì)于一生來說都非常關(guān)鍵、重要。實(shí)際上,講營(yíng)養(yǎng)、講膳食并不是意味著我們不享受美食、不享受生活,那恰恰是為了更好地享受生活?！?/p>
提高國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康水平,關(guān)鍵突破口在于正視并有效解決“隱性饑餓”問題。這一問題不僅關(guān)乎個(gè)體,更是公共衛(wèi)生領(lǐng)域亟待解決的重要課題。拒絕隱性饑餓,并非通過嚴(yán)格地控食與忌口,而是重視能量攝入的充足,同時(shí)合理地搭配各種必需營(yíng)養(yǎng)素。真正做到“日常補(bǔ)充,均衡營(yíng)養(yǎng)”,并把它當(dāng)成一種健康生活方式,幫助我們擁有充沛的精力和良好的精神狀態(tài)去享受生活的每一個(gè)美好瞬間。
提升公眾對(duì)“隱性饑餓”的認(rèn)知,并尋找切實(shí)有效的解決方案,才能更好地促進(jìn)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康水平的提升。華潤(rùn)江中精準(zhǔn)洞察國(guó)民在新時(shí)代下對(duì)營(yíng)養(yǎng)均衡的需求,以實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)國(guó)家戰(zhàn)略和履行社會(huì)責(zé)任,攜手眾多連鎖藥店將“江中多維營(yíng)養(yǎng)驛站”開到全國(guó)各地,持續(xù)科普“隱性饑餓”。不斷深入市民生活場(chǎng)景提供個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案,以公益之心致力構(gòu)建一個(gè)全方位、多層次的營(yíng)養(yǎng)健康服務(wù)體系,助力提升國(guó)民健康水平。
均衡營(yíng)養(yǎng)是國(guó)民個(gè)體的必修課,更是“健康中國(guó)”戰(zhàn)略規(guī)劃中貼近民生且至關(guān)重要的一環(huán),只有大家共同努力,才能守護(hù)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康,為建設(shè)健康中國(guó)貢獻(xiàn)力量,筑就家國(guó)安寧新圖景。
評(píng)論前必須登錄！
注冊(cè)